Tulinen sellerimössö

Pilko pipanat kippoon ja hauduta 2 tuntia kattilassa.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Akutus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		91g	26kcal	0.5g	5.4g	0.2g	2.3g
Paprika punainen		19g	5.5kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.4g
Paprika vihreä		24g	5.2kcal	0.2g	0.6g	0.1g	0.5g
Paprika keltainen		30g	9kcal	0.3g	1.5g	0.1g	0.6g
Purjosipuli		35g	8.1kcal	0.6g	0.9g	0.1g	0.7g
Kiinankaali		15g	3kcal	0.2g	0.3g	0g	0.1g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		93g	10kcal	1g	1g	0.2g	0.9g
Valkosipuli		5.9g	6.4kcal	0.5g	1g	0g	0.1g
Sipuli		69g	21kcal	0.9g	3.3g	0.1g	1.2g
Keräkaali, 100g		186g	45kcal	2.2g	6.3g	0.4g	3.9g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		5.3g	13kcal	0.6g	0.1g	1.2g	0g
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g		5.3g	12kcal	0.9g	0.9g	0.5g	0g
Vesi, vesijohtovesi		832g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		10g	4.1kcal	0.2g	0.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	2842g	334kcal	16.6g	46g	6g	21.4g
	Valittu annoskoko	1421g	167kcal	8.3g	23g	3g	10.7g
	Annoskoko puolitettuna	711g	84kcal	4.2g	11.5g	1.5g	5.4g
	Arvot/100g	100g	12kcal	0.6g	1.6g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=157352