Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 900g | 217kcal | 16.3g | 19.8g | 2.7g | 20.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 195g | 55kcal | 1.2g | 11.6g | 0.4g | 4.9g | |
Valkosipuli | 18g | 20kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 9g | 25kcal | 0.8g | 0.6g | 2.1g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 150g | 191kcal | 32.3g | 0g | 6.7g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 150g | 225kcal | 25.5g | 0g | 13.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2844g | 1464kcal | 155g | 69.8g | 51g | 52g | |
Valittu annoskoko | 1422g | 732kcal | 77.5g | 34.9g | 25.5g | 26g | |
Annoskoko puolitettuna | 711g | 366kcal | 38.8g | 17.5g | 12.8g | 13g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |