Hedelmäjugurttijuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Cantaloupe meloni		16g	3.2kcal	0.1g	0.7g	0g	0.1g
Hunajameloni kuorittu		21g	7.6kcal	0.1g	1.6g	0g	0.2g
Ananas, kuorittu		32g	18kcal	0.2g	3.6g	0.1g	0.4g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		47g	19kcal	2.2g	2.2g	0.1g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		26g	13kcal	2g	0.5g	0.3g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		1.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	286g	121kcal	9.2g	17.2g	1g	1.4g
	Valittu annoskoko	143g	60kcal	4.6g	8.6g	0.5g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	72g	30kcal	2.3g	4.3g	0.3g	0.4g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.2g	6g	0.3g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu