Paprikakeitto
Paahda 3 valkosipulin kynttä kattilan pohjalla samoin tavallinen sipuli liää vesi noin 0,5 dl kuumenna lisää jäiset paprikasuikaleet noin 300-400g lisää vielä kasvisliemikuutio ja keitä paprikat pehmeiksi voit soseuttaa keiton jos haluat.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Sinilila100
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Sinilila100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 501g | 110kcal | 5g | 22.5g | 0g | 10g | |
| Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 67g | 17kcal | 0.8g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 8.3g | 23kcal | 0.7g | 0.8g | 2g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 834g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2860g | 345kcal | 16.2g | 59.6g | 4.4g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 1430g | 173kcal | 8.1g | 29.8g | 2.2g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 715g | 86kcal | 4.1g | 14.9g | 1.1g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu