Punajuuri-perunapaistos

700 g punajuuria
300 g jauhoista perunaa
170 g Valio aurajuustoa
2 kananmunaa
3 dl kevytmaitoa
ripaus suolaa ja mustapippurirouhetta
3 tl kuivattua rakuunaa
1 tl murskattuja kuivattua korianterin siemeniä
1 rkl persiljaa, kuivattua
1 tl mustapippurirouhetta
25 g voita
tuoretta persiljaa koristeeksi

Kuori punajuuret ja perunat, leikkaa ohueksi suikaleeksi.

Voitele pitkänomainen 1,5 litran vuoka.

Sekoita munat, maito ja mausteet.

Lado punajuuri-aurajuustomuru kerroksittain vuokaan.

Kaada muna-maitoseosta väliin.

Jätä pinnalle punajuurikerros.

Painele paistosta tiiviimmäksi.

Lisää muutama voinokare pinnalle ja kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla reilun tunnin ajan.

Anna paistoksen vetäytyä hyvin.

Tarjoile vaikkapa raejuuston ja persiljan kera.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1910 grammaa

Leijona67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri, tuore750g248kcal7.5g51.7g0.7g18.7g
Peruna, keskikokoinen 60g225g135kcal3.4g29.3g0.2g2g
Aurajuusto, pehmeä (Valio), annos 125g128g344kcal19.1g0g28g0g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g83g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Voi 60% rasvaa 19g102kcal0.2g0.1g11.4g0g
Suola, annos 3g3.7g0kcal0g0g0g0g
Maito, Kevyt225g104kcal7.2g10.8g3.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2865g2101kcal95.4g184.2g104.4g41.4g
Valittu annoskoko1432g1050kcal47.7g92.1g52.2g20.7g
Annoskoko puolitettuna716g525kcal23.9g46.1g26.1g10.4g
Arvot/100g100g73kcal3.3g6.4g3.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=331464