Ananas-rahkapiirakka

Tee pohja, levitä pyöreälle vuokalle.

Lisää täyte.

Paista 200 astetta 30min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa

Riksu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)894g6437kcal0g0g715.2g0g
Sokeri 572g2322kcal0g571.6g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)894g1126kcal98.3g2.7g80.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 581g1994kcal59.2g406.8g7g20.3g
Leivinjauhe 32g57kcal1.7g12.2g0g0.2g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g2503g1502kcal10g375.5g2.5g35g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g2235g1453kcal245.8g93.9g6.7g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 894g238kcal29.5g27.7g0g0g
Sokeri 456g1851kcal0g455.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g45g179kcal0g44.3g0g0g
Ruislese (Korpelan mylly)894g1833kcal134.1g232.4g38.4g348.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g37981kcal1157.2g4445.2g1700.6g808.4g
Valittu annoskoko10000g18990kcal578.6g2222.6g850.3g404.2g
Annoskoko puolitettuna5000g9495kcal289.3g1111.3g425.2g202.1g
Arvot/100g100g190kcal5.8g22.2g8.5g4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=184325