Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi750g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g15g38kcal1.7g0.5g3.3g0.2g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore125g31kcal0g11.2g0g0.1g
Maizena maissitärkkelys40g140kcal0.3g34.8g0g0g
Sokeri7.5g31kcal0g7.5g0g0g
Ranskankerma Valio500g1400kcal12.5g17.5g140g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2875g3278kcal29g143g286.6g0.6g
Valittu annoskoko1438g1639kcal14.5g71.5g143.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna719g820kcal7.3g35.8g71.7g0.2g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=26767