Tahmea suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 70%, keiju laktoositon		37g	231kcal	0g	0g	26.2g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		17g	60kcal	1.8g	12.2g	0.2g	0.6g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		5g	18kcal	0.9g	0.5g	1.1g	1.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		2g	8kcal	0g	2g	0g	0g
3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g		13g	48kcal	9.9g	1g	0.4g	0g
Siirappi		52g	158kcal	0.1g	38.8g	0g	0g
Manteli		17g	107kcal	4.2g	1.2g	9.4g	1.3g
	Annoskoko tuplana	288g	1261kcal	33.8g	111.4g	74.6g	6.8g
	Valittu annoskoko	144g	631kcal	16.9g	55.7g	37.3g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	72g	315kcal	8.5g	27.9g	18.7g	1.7g
	Arvot/100g	100g	438kcal	11.7g	38.7g	25.9g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu