Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)0.9g8.1kcal0g0g0.9g0g
Liivatelehti, gelatiini1.1g3.9kcal1g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g12g55kcal0.9g8.3g2g0.4g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)6.1g38kcal0g0g4.3g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g7.9g31kcal7.1g0.3g0.2g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g2.3g8.4kcal2g0g0g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g11g6.8kcal1.1g0.5g0g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g4g16kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g63g16kcal2.1g1.9g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 22g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti14g8.5kcal0.1g2.1g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana288g385kcal28.6g26.2g15g1g
Valittu annoskoko144g193kcal14.3g13.1g7.5g0.5g
Annoskoko puolitettuna72g96kcal7.2g6.6g3.8g0.3g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.1g5.2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464