Suklaaruutu
Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 400g | 568kcal | 50g | 1.2g | 41.2g | 0g | |
| Sokeri | 204g | 828kcal | 0g | 203.8g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 240g | 1728kcal | 0.2g | 0.2g | 192g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 80g | 408kcal | 4.8g | 36.8g | 27.2g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 208g | 728kcal | 25g | 147.7g | 4.4g | 6.2g | |
| Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 160g | 544kcal | 3.2g | 4.8g | 56g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 144g | 734kcal | 8.6g | 66.2g | 49g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2880g | 11091kcal | 184g | 924.4g | 739.6g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 1440g | 5545kcal | 92g | 462.2g | 369.8g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 720g | 2773kcal | 46g | 231.1g | 184.9g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.4g | 32.1g | 25.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu