Raejuustopaistos
Kuumenna uuni 200-asteeseen.
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 200g | 119kcal | 19.6g | 6g | 0.8g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 401g | 320kcal | 52.1g | 8g | 8g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 40g | 232kcal | 8.5g | 2.1g | 20.2g | 4.6g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 401g | 240kcal | 4.8g | 11.2g | 20g | 0g | |
| Sokeri | 60g | 244kcal | 0g | 60g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 331g | 471kcal | 41.3g | 1g | 33.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2880g | 3317kcal | 252.6g | 192.4g | 165.8g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 1440g | 1658kcal | 126.3g | 96.2g | 82.9g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 720g | 829kcal | 63.2g | 48.1g | 41.5g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8.8g | 6.7g | 5.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu