Pyrytuulian Mustikkapiirakka

400 g voi
3 dl täysjyvävehnä
3 dl mantelijauhe
109 g (2 kpl) kananmuna
132 g (2 dl) intiaanisokeri
1 rkl vanilliinisokeri
142 g mantelirouhe
645 g itsepoimittuja mustikoita
30 g intiaanisokeri

Voi ja 2 dl intiaanisokeria ja vanilliinisokeri (tai uute) vatkataan vaahdoksi.

Täysjyvävehnäjauho ja mantelijauho sekoitetaan joukkoon ja lisätään vatkatut munat.

Uunipellille leivinpaperin päälle kaadetaan mantelirouhetta.

Sen päälle lusikoidaan varovasti taikina jonka päälle loput mantelirouheet.

Päälle kaadetaan mustikat ja lisää intiaanisokeria.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Pyrytuulia

Pyrytuulia sanoi...

Piirakassa ei ole valkoisia vehnäjauhoja eikä valkoista sokeria paitsi vanilliinisokeri. Pyrin joskus tekemään jotakin terveellisen tapaista kahviherkkua.

torstai 23.04.2015 klo 17:27

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)28g202kcal0.2g0.2g22.4g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g21g65kcal3.6g11.4g0.6g2.7g
Mantelijauho ground almonds (Suma), annos 15g21g126kcal4.4g1.5g11.7g1.6g
Kananmuna kuoreton7.6g11kcal0.9g0g0.8g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri9g33kcal0.2g8.3g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.1g4.2kcal0g1g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl10g58kcal2.1g0.5g5g1.2g
Mustikka metsä- 45g20kcal0.2g2.9g0.3g1.5g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri2.1g7.4kcal0g1.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana290g1050kcal23.2g55.4g81.6g14g
Valittu annoskoko145g525kcal11.6g27.7g40.8g7g
Annoskoko puolitettuna73g263kcal5.8g13.9g20.4g3.5g
Arvot/100g100g362kcal8g19.1g28.1g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=459898