JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Palsternakka		21g	13kcal	0.1g	2.5g	0.1g	0.9g
Sipuli (kuorittu)		11g	3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Voimariini 60		1.7g	9kcal	0g	0g	1g	0g
Valkosipuli		2.1g	2.3kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Nauris		4.6g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Sitruunamehu, laimentamaton		1.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		10g	39kcal	0.2g	0.2g	4.2g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		8.3g	13kcal	0.2g	0.2g	1.2g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		2.3g	2.8kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Vesi		83g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	292g	169kcal	1.8g	8g	13.4g	2.4g
	Valittu annoskoko	146g	84kcal	0.9g	4g	6.7g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	73g	42kcal	0.5g	2g	3.4g	0.6g
	Arvot/100g	100g	58kcal	0.6g	2.7g	4.6g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu