Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 4090g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 409g | 515kcal | 45g | 1.2g | 36.8g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 2045g | 7362kcal | 306.7g | 1390.6g | 53.2g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 1023g | 920kcal | 173.8g | 5.1g | 25.6g | 0g | |
| Paprika, punainen | 1363g | 350kcal | 12.3g | 62.7g | 5.5g | 27.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 375g | 101kcal | 4.9g | 18g | 0.7g | 6.4g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 682g | 1772kcal | 177.2g | 10.2g | 115.9g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 14g | 42kcal | 1.5g | 2.9g | 1.4g | 5.8g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 22126kcal | 1442.8g | 2981.4g | 478.2g | 79g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11063kcal | 721.4g | 1490.7g | 239.1g | 39.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5532kcal | 360.7g | 745.4g | 119.6g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu