Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 876g | 219kcal | 8.8g | 40.3g | 2.6g | 15.8g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 66g | 361kcal | 0.6g | 0.6g | 39.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 61g | 185kcal | 0.1g | 45.4g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 1.8g | 5kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.5g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 18g | 63kcal | 2.3g | 12.3g | 0.4g | 0.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 96g | 293kcal | 8.4g | 53.4g | 1.8g | 13.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 85g | 293kcal | 8.7g | 59.8g | 1g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 2940g | 2838kcal | 58.2g | 425g | 90.4g | 66.6g | |
Valittu annoskoko | 1470g | 1419kcal | 29.1g | 212.5g | 45.2g | 33.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 735g | 710kcal | 14.6g | 106.3g | 22.6g | 16.7g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.5g | 3.1g | 2.3g |