Mustikkapiirakka (hedelmäsokerilla)

100g 60% leivontamargariinia
30g (vajaa puoli desiä) hedelmäsokeria
1 muna
1 dl kaurahiutaleita
1,5 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta

Täyte:
4 dl = 200g mustikoita
30g hedelmäsokeria
2 tl perunajauhoja

Vatkaa pehmeä margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna edelleen vatkaten.

Lisää keskenään sekoitetut kaurahiutaleet, vehnäjauhot ja leivinjauhe.

Levitä taikina voidellun vuoan pohjalle ja reunoille.

Sekoita täytteen aineet ja pane taikinan päälle vuokaan.

Paista uunin keskitasossa noin 20-25 minuuttia, 175 asteessa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa

Juanita
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 182g609kcal0.1g148.4g0.1g2.5g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 546g2212kcal0g544.4g0g0g
Mustikka metsä- 3636g1601kcal18.2g232.7g21.8g120g
Leivinjauhe 91g160kcal4.7g34.4g0g0.5g
Vehnäjauho puolikarkea 1546g5303kcal157.5g1081.8g18.5g54.1g
Kaurahiutale 636g2381kcal92.3g362.7g46.5g63.6g
Kananmuna kuoreton 1000g1427kcal125g3g102.5g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 546g2212kcal0g544.4g0g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 1818g9765kcal16.4g12.7g1090.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g51337kcal828.4g5929g2560.6g481.4g
Valittu annoskoko10000g25669kcal414.2g2964.5g1280.3g240.7g
Annoskoko puolitettuna5000g12834kcal207.1g1482.3g640.2g120.4g
Arvot/100g100g257kcal4.1g29.6g12.8g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=62306