Viiriäiskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Riista, metsälintu		225g	275kcal	45.7g	0g	10.1g	0g
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g		113g	394kcal	14.4g	78.5g	2.1g	3.6g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		113g	78kcal	4.5g	12.4g	0.9g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		5.6g	15kcal	0.7g	0.7g	1g	0g
Vesi		845g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa		118g	65kcal	1.9g	15.5g	0.2g	1g
Tomaattimurska valkosip. (rainbow)		56g	23kcal	0.6g	4.1g	0.3g	0.8g
	Annoskoko tuplana	2952g	1698kcal	135.6g	222.4g	29.2g	10.8g
	Valittu annoskoko	1476g	849kcal	67.8g	111.2g	14.6g	5.4g
	Annoskoko puolitettuna	738g	425kcal	33.9g	55.6g	7.3g	2.7g
	Arvot/100g	100g	58kcal	4.6g	7.5g	1g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu