Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 29g | 102kcal | 3.7g | 20.3g | 0.6g | 0.9g | |
| Paistijauheliha 10% | 29g | 50kcal | 5.8g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Vesi | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 5.1g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 15g | 4.1kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 11g | 19kcal | 0.8g | 0.2g | 1.6g | 0.2g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 1.6g | 4.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 297g | 360kcal | 21.6g | 43.4g | 10.8g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 149g | 180kcal | 10.8g | 21.7g | 5.4g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 74g | 90kcal | 5.4g | 10.9g | 2.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.3g | 14.6g | 3.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu