Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 644g | 2208kcal | 65.6g | 450.4g | 7.7g | 22.5g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 495g | 318kcal | 15.8g | 23.9g | 17.3g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 198g | 554kcal | 57.4g | 4.9g | 33.7g | 0g | |
Oliiviöljy | 111g | 985kcal | 0g | 0g | 111.4g | 0g | |
Leivinjauhe | 25g | 44kcal | 1.3g | 9.4g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 7.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2960g | 8216kcal | 280.2g | 977.2g | 340.2g | 45.2g | |
Valittu annoskoko | 1480g | 4108kcal | 140.1g | 488.6g | 170.1g | 22.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 740g | 2054kcal | 70.1g | 244.3g | 85.1g | 11.3g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |