Persikkapirtelö
Sekoita blenderissä ja nauti heti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 33g | 17kcal | 0.3g | 4g | 0.3g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 18g | 15kcal | 0.2g | 3.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g | 28g | 11kcal | 1g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Omenamehu (Rainbow), annos 100g | 14g | 3.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljajäätelö (Ingman) | 56g | 113kcal | 2.4g | 10.7g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 298g | 317kcal | 7.8g | 41g | 14.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 149g | 159kcal | 3.9g | 20.5g | 7.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 79kcal | 2g | 10.3g | 3.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 2.6g | 13.7g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu