Bolognese kastike

Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa

Kaariainen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka)3.1g1.2kcal0.1g0.3g0g0g
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g3.1g1.3kcal0g0.3g0g0g
Paistijauheliha 10%3.1g5.3kcal0.6g0g0.3g0g
Herkkusieni säilyke 1.3g0.2kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)1.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 0.1g0.9kcal0g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 2.7g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana30g19kcal1.4g1.4g0.8g0g
Valittu annoskoko15g10kcal0.7g0.7g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna8g5kcal0.4g0.4g0.2g0g
Arvot/100g100g63kcal4.6g4.6g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=320315