Jauhelihakastike Wuocco (koko kattila)
Mausteiksi Santa Marian Chili explosion n. 1,5 maustemittaa, 1mm basilikaa, 1 mm mustapippuria, 1mm suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 1.2g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vesi | 5.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 6g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 30g | 43kcal | 3.2g | 1.2g | 2.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 22kcal | 1.6g | 0.6g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 11kcal | 0.8g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.6g | 4g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu