PERSIKKAHERKKU

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Persikkakuutiot mehussa (Rainbow), annos 250g		5.2g	3.1kcal	0g	0.8g	0g	0g
Sitruunarahka (Valio), annos 200g		4.2g	6.7kcal	0.3g	0.7g	0.3g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		4.2g	14kcal	0.1g	0.1g	1.5g	0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g		0.3g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Dubbel Nougat (Marabou), annos 54g		1.1g	6.6kcal	0.1g	0.5g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	65kcal	1g	5g	4.6g	0g
	Valittu annoskoko	15g	32kcal	0.5g	2.5g	2.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	8g	16kcal	0.3g	1.3g	1.2g	0g
	Arvot/100g	100g	214kcal	3.3g	16.6g	15.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu