Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 2.7g | 1.2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 1.6g | 6.6kcal | 1.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 2.3g | 14kcal | 0.5g | 0.5g | 1.2g | 0g | |
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 7.8g | 4.7kcal | 0.8g | 0.3g | 0g | 0g | |
Rommi , annos 40g | 0.6g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 30g | 55kcal | 5.6g | 2g | 2.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 15g | 28kcal | 2.8g | 1g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 14kcal | 1.4g | 0.5g | 0.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.7g | 6.7g | 8.7g | 0g |