Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 1.1g6.2kcal0g0g0.7g0g
Vehnälese1.8g2.8kcal0.2g0.3g0.1g0.7g
Ruisjauho (Rainbow)1.8g5.8kcal0.2g1.1g0g0.3g
Kanamuna kuoreton, annos 100g0.9g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 0.5g1.5kcal0g0g0.2g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa2.7g8.2kcal0.6g0g0.6g0g
Kinkkusuikale, Portti1.4g1.7kcal0.2g0g0.1g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g1.4g4.6kcal0.3g0g0.4g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g1.8g2.6kcal0.2g0g0.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1.8g6kcal0g0.1g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana30g82kcal3.6g3g6g2g
Valittu annoskoko15g41kcal1.8g1.5g3g1g
Annoskoko puolitettuna8g20kcal0.9g0.8g1.5g0.5g
Arvot/100g100g268kcal11.8g9.9g19.7g6.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=199430