LG soijavihanneskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g		0.9g	3kcal	0.5g	0.3g	0g	0.2g
Apetit vihannessekoitus annos 250g		5.9g	2.1kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Lihaliemikuutio knorr, annos 10g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		8.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	10kcal	1.4g	1.2g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	15g	5kcal	0.7g	0.6g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	3kcal	0.4g	0.3g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	34kcal	4.6g	3.9g	0g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu