Terveysleipä leipäkoneella

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		5.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukkaöljy		0.3g	2.2kcal	0g	0g	0.3g	0g
Pellavansiemen kokonainen/rouhe		0.6g	2kcal	0.2g	0g	0.1g	0.2g
Auringonkukansiemen		0.9g	5.6kcal	0.2g	0.1g	0.5g	0.1g
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe		7.8g	24kcal	0.8g	4.6g	0.2g	0.4g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	69kcal	2.4g	9.4g	2.2g	1.4g
	Valittu annoskoko	16g	34kcal	1.2g	4.7g	1.1g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	8g	17kcal	0.6g	2.4g	0.6g	0.4g
	Arvot/100g	100g	221kcal	7.7g	30.1g	7.1g	4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu