Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		5g	8.2kcal	1g	0g	0.5g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		2.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		5g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Porkkana		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	22kcal	2.2g	1g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	11kcal	1.1g	0.5g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	6kcal	0.6g	0.3g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	71kcal	7.1g	3.2g	3.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu