Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 4.8g | 16kcal | 0.5g | 3.3g | 0.1g | 0.2g | |
Sokeri | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 2.3g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 0.9g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 1.8g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 2.7g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 31g | 89kcal | 1.4g | 13.4g | 3.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 16g | 45kcal | 0.7g | 6.7g | 1.6g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 22kcal | 0.4g | 3.4g | 0.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 4.5g | 42.7g | 10.2g | 1.9g |