Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		4.2g	31kcal	0.1g	0g	3.5g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		2.5g	8.7kcal	0.4g	1.4g	0.2g	0.3g
Vehnäjauho puolikarkea		3.8g	13kcal	0.4g	2.7g	0g	0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		0.8g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		3g	12kcal	0g	2.9g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		1.3g	3.8kcal	0g	1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	138kcal	1.8g	16g	7.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	16g	69kcal	0.9g	8g	3.7g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	8g	34kcal	0.5g	4g	1.9g	0.2g
	Arvot/100g	100g	441kcal	5.8g	51.3g	23.7g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu