Rousku-lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		8.3g	14kcal	1.6g	0g	0.8g	0g
Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g		4.2g	3.5kcal	0.1g	0.2g	0.2g	0g
Korppujauho (Myllyn Paras)		0.6g	2.3kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Kangasrousku		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Timjami		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Persilja		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Ruohosipuli, tuore		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	42kcal	3.6g	1.6g	2g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	21kcal	1.8g	0.8g	1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	10kcal	0.9g	0.4g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	133kcal	11.5g	5.1g	6.4g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu