Juhan makkarapata

Kaikki sekasin ja 1h 200 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Huttuju
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 5.9g4.2kcal0.1g0.8g0g0.1g
Makkara Camping 125 g4.7g11kcal0.5g0.3g0.8g0g
Parsakaali pakaste Rainbow2.3g0.5kcal0.1g0g0g0.1g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)2.9g2.5kcal0g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana32g36kcal1.4g2.4g2g0.4g
Valittu annoskoko16g18kcal0.7g1.2g1g0.2g
Annoskoko puolitettuna8g9kcal0.4g0.6g0.5g0.1g
Arvot/100g100g114kcal4.4g7.6g6.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=142688