Rahkalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		6.8g	4.4kcal	0.8g	0.3g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		2.7g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		1.5g	2.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kanamuna ilman keltuaista (Kana), annos 44g		1.2g	0.7kcal	0.2g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		3.3g	11kcal	0.3g	2.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	32g	40kcal	3g	5.8g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	20kcal	1.5g	2.9g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	10kcal	0.8g	1.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	126kcal	9.4g	18.1g	0.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu