Rahkabroileripiirakka
Sulata pohja ohjeen mukaan, paista 10 min/200 C uunin alatasolla.
Taputtele taikina piirakkavuokaan.
Paloittele paistettu file, kuori ja viipaloi sipuli.
Sekoita nämä rahkan kanssa, levitä piirakkataikinan päälle, lisää kirsikkatomaatit.
Paista 15-20 min/200 C. Tällä ohjeella tulee varsin tulinen versio, makua voi "laimentaa" perusrahkalla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Naksu70
Taputtele taikina piirakkavuokaan.
Paloittele paistettu file, kuori ja viipaloi sipuli.
Sekoita nämä rahkan kanssa, levitä piirakkataikinan päälle, lisää kirsikkatomaatit.
Paista 15-20 min/200 C. Tällä ohjeella tulee varsin tulinen versio, makua voi "laimentaa" perusrahkalla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 63g | 231kcal | 2.8g | 19.4g | 15.6g | 2.3g | |
| Kanafile (Kariniemi), annos 110g | 25g | 28kcal | 5.8g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Maustettu rahka makea & tulinen (Valio), annos 100g | 31g | 44kcal | 2.4g | 3.7g | 2.2g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti (Pirkka) | 23g | 4.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 300g | 619kcal | 22.4g | 48.6g | 36.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 150g | 309kcal | 11.2g | 24.3g | 18.4g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 155kcal | 5.6g | 12.2g | 9.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 7.5g | 16.2g | 12.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu