Helppo pulla (S Pykäläinen)
3,5 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria tai hermesetas jauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 tl jauhettu kardemumma
½ tl suolaa
2 tl vaniljasokeria
1 muna
2 dl maitoa
75g sulatettua voita
sekoita aineet keskenään ja kaada voideltuun vuokaan ja paista 200 asteessa n. 15 min / kun pulla on sopivan kypsä.
Leikkaa pulla jäähtyneenä 8:aan osaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Reinopoika12
1 dl sokeria tai hermesetas jauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 tl jauhettu kardemumma
½ tl suolaa
2 tl vaniljasokeria
1 muna
2 dl maitoa
75g sulatettua voita
sekoita aineet keskenään ja kaada voideltuun vuokaan ja paista 200 asteessa n. 15 min / kun pulla on sopivan kypsä.
Leikkaa pulla jäähtyneenä 8:aan osaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 46g | 161kcal | 5.5g | 32.6g | 1g | 1.6g | |
| Leivinjauhe | 2.2g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 44g | 15kcal | 1.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 2.2g | 14kcal | 0.3g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Grahamjauho | 7.7g | 25kcal | 0.8g | 4.6g | 0.2g | 0.8g | |
| Sokeri | 19g | 76kcal | 0g | 18.6g | 0g | 0g | |
| Flora culinesse | 16g | 121kcal | 0g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 2.2g | 13kcal | 0.5g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 301g | 888kcal | 19.4g | 118.4g | 36.6g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 151g | 444kcal | 9.7g | 59.2g | 18.3g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 222kcal | 4.9g | 29.6g | 9.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 295kcal | 6.4g | 39.3g | 12.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu