Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 31g | 12kcal | 0.5g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 31g | 13kcal | 0.5g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 31g | 53kcal | 6.3g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 13g | 2.3kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 16g | 4.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.9g | 2.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 1.1g | 9kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 301g | 193kcal | 15.8g | 12.2g | 8.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 151g | 96kcal | 7.9g | 6.1g | 4.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 48kcal | 4g | 3.1g | 2.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 2.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu