Peruna-sieni gratiini

Kuullota sipuli ja sienet pannulla.

Sienet saa ottaa hieman väriä.

Kuori ja viipaloi perunat.

Raasta juusto.

Lado pieneen voideltuun vuokaan kerroksittain perunaa, paistettua sipuli-sieni seosta ja juustoraastetta.

Ripottele päälle esim timjamia tai muuta yrttiä sekä vähän merisuolaa.

Kaada ruokakerma perunoiden päälle.

Paista 200 asteisessa uunissa keskitasolla noin 40 min.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 500 grammaa

Jeranen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g750g450kcal11.3g97.5g0.8g6.8g
Herkkusieni 150g24kcal3.2g0.5g0.5g2.3g
Sipuli 150g45kcal1.9g7.2g0.3g2.6g
Juusto, keskiarvo 150g525kcal37.5g0.4g41.6g0g
Ruokakerma Valio 5%300g180kcal3.6g8.4g15g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3000g2448kcal115g228g116.4g23.4g
Valittu annoskoko1500g1224kcal57.5g114g58.2g11.7g
Annoskoko puolitettuna750g612kcal28.8g57g29.1g5.9g
Arvot/100g100g82kcal3.8g7.6g3.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137519