Terveellinen banaanijäätelö

Leikkaa banaaneista n. 2 cm paksuisia siivuja, aseta lautaselle ja sitten pakastimeen.

Anna olla pakastimessa n. 1,5 - 2 h.
Vatkaa banaaneja niin kauan että muodostuu..

jäätelöä! Niin hyvää ja helppoa!

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Varamartti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g1500g1260kcal16.5g274.5g6g27g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3000g2520kcal33g549g12g54g
Valittu annoskoko1500g1260kcal16.5g274.5g6g27g
Annoskoko puolitettuna750g630kcal8.3g137.3g3g13.5g
Arvot/100g100g84kcal1.1g18.3g0.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=241902