Partaäijärahka

Sekoita aineet keskenään ja makeuta candelerilla.

nam

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Tavaton
AineksetMääräEnergiaPHRK
Partaäijä-jogurtti (turkkilainen)501g627kcal16.5g21.1g50.1g0g
Vaniljarahka (Valio), annos 200g401g642kcal29.3g6.4g28.1g0g
Mustikka metsä- 201g88kcal1g12.8g1.2g6.6g
Vadelma 401g165kcal4g16.4g3.2g14.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3008g3043kcal101.6g113.4g165.2g42.8g
Valittu annoskoko1504g1522kcal50.8g56.7g82.6g21.4g
Annoskoko puolitettuna752g761kcal25.4g28.4g41.3g10.7g
Arvot/100g100g101kcal3.4g3.8g5.5g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158300