Kanakeitto
Mausteita oman mieltymyksen mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Werbushka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Werbushka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g | 5971g | 9554kcal | 95.5g | 716.6g | 11.9g | 119.4g | |
| Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 2389g | 2269kcal | 477.7g | 0g | 40.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 1592g | 1354kcal | 22.3g | 70.1g | 111.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 26353kcal | 1191g | 1573.4g | 328g | 238.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13177kcal | 595.5g | 786.7g | 164g | 119.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6588kcal | 297.8g | 393.4g | 82g | 59.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6g | 7.9g | 1.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu