Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 25g | 179kcal | 0.3g | 0.1g | 20g | 0g | |
Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
Vehnäjauhot (type 55), annos 65g | 32g | 108kcal | 2.8g | 22.7g | 0.3g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 11g | 68kcal | 2.7g | 0.7g | 6.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 28g | 39kcal | 2.1g | 1.5g | 2.8g | 0g | |
Appelsiinimehu, 2 dl | 6.3g | 2.8kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 303g | 1060kcal | 21.8g | 100.8g | 63.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 152g | 530kcal | 10.9g | 50.4g | 31.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 76g | 265kcal | 5.5g | 25.2g | 15.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 350kcal | 7.2g | 33.3g | 20.9g | 0g |