Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 78g | 51kcal | 1.3g | 11.7g | 0.1g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 24g | 29kcal | 4g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 11g | 38kcal | 1.5g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 24g | 7.8kcal | 0.8g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 16g | 13kcal | 0.2g | 0.7g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 304g | 280kcal | 15.6g | 27.6g | 12.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 152g | 140kcal | 7.8g | 13.8g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 76g | 70kcal | 3.9g | 6.9g | 3.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9.1g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu