Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
J.D.GROSS ecuador tumma suklaa 70% vadelmamuruilla (Lidl), annos 15g | 51g | 263kcal | 3.6g | 16.9g | 20.1g | 0g | |
Kookosrasva 100 % | 10g | 90kcal | 0.1g | 0g | 10.1g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 10g | 38kcal | 1.9g | 1.1g | 2.2g | 3.1g | |
Cashewpähkinä | 26g | 151kcal | 5.3g | 5g | 12.2g | 0.9g | |
Pekaanipähkinät (Meira oy) | 26g | 182kcal | 2.4g | 3.7g | 19g | 0g | |
Maapähkinä | 26g | 150kcal | 6.7g | 3.5g | 11.3g | 4.2g | |
Koivusokeri xylitol (Pirkka), annos 4g | 2g | 4.9kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 304g | 1756kcal | 40g | 60.4g | 149.8g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 152g | 878kcal | 20g | 30.2g | 74.9g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 76g | 439kcal | 10g | 15.1g | 37.5g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 579kcal | 13.2g | 19.9g | 49.3g | 5.4g |