Teeleipä
Laita suurimot maitoon 30 minuutiksi.
Lisää tämän jälkeen muut aineet ja paista 225 astetta 10 minuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa
Tintsku
Lisää tämän jälkeen muut aineet ja paista 225 astetta 10 minuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa
Tintsku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 501g | 1845kcal | 1g | 436.1g | 0.5g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 501g | 165kcal | 16.5g | 24.6g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 261g | 895kcal | 26.6g | 182.5g | 3.1g | 9.1g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 201g | 1444kcal | 0g | 0g | 160.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.4g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3040g | 8933kcal | 91.4g | 1341.2g | 328g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 1520g | 4467kcal | 45.7g | 670.6g | 164g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 760g | 2233kcal | 22.9g | 335.3g | 82g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 3g | 44.1g | 10.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu