Dasilva auralihapullien kastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lindahls Turkisk Yoghurt		90g	108kcal	3g	3.3g	9g	0g
Kurkku		58g	6.3kcal	0.3g	0.8g	0.1g	0.4g
Sitruunamehu, laimentamaton		2.5g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		2.5g	10kcal	0g	2.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	306g	251kcal	6.6g	13.2g	18.2g	0.8g
	Valittu annoskoko	153g	125kcal	3.3g	6.6g	9.1g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	77g	63kcal	1.7g	3.3g	4.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	82kcal	2.2g	4.3g	5.9g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu