Kaurarieska
Sekoita kaikki aineet ja kumoa leivinpaperin päälle pellille.
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 1123g | 359kcal | 37g | 50.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 112g | 385kcal | 11.4g | 78.6g | 1.3g | 3.9g | |
| Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 124g | 176kcal | 15.4g | 0.4g | 12.7g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 168g | 589kcal | 23.6g | 94.3g | 12.6g | 16.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3060g | 3020kcal | 174.8g | 447.6g | 53.2g | 41.4g | |
| Valittu annoskoko | 1530g | 1510kcal | 87.4g | 223.8g | 26.6g | 20.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 765g | 755kcal | 43.7g | 111.9g | 13.3g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 14.6g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu