Mokkapalat (m)
Kiehauta vesi, voi, kaakao ja suola.
Jäähdytä.
Sekoita kuivat aineet keskenään.
Lisää joukkuun jäähtynyt voi-vesiseos.
Sekoita joukkoon munat ja jogurtti.
Kaada uunipellille, jossa leivinpaperi.
Paista 200asteessa n.20min.
Jäähdytä.
valmista kuorrute: Kiehauta voi, maito ja kaakao.
Sekoita joukkoon tomusokeria sen verran että saat sen pysymään pohjan päällä.
Koristele halutessasi nonparelleilä ym.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Mimskuu
Jäähdytä.
Sekoita kuivat aineet keskenään.
Lisää joukkuun jäähtynyt voi-vesiseos.
Sekoita joukkoon munat ja jogurtti.
Kaada uunipellille, jossa leivinpaperi.
Paista 200asteessa n.20min.
Jäähdytä.
valmista kuorrute: Kiehauta voi, maito ja kaakao.
Sekoita joukkoon tomusokeria sen verran että saat sen pysymään pohjan päällä.
Koristele halutessasi nonparelleilä ym.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Mimskuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 15g | 108kcal | 0g | 0g | 12g | 0g | |
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 4.5g | 16kcal | 0.9g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolikarkea vehnäjauho, Pirkka | 38g | 132kcal | 4.9g | 25.6g | 0.2g | 1.4g | |
| Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 32g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 0.8g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Ruokasooda | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 7.5g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Vaniljajogurtti laktoositon (Valio), annos 100g | 7.5g | 6.4kcal | 0.3g | 1g | 0.2g | 0.1g | |
| Laktoositon kevytmaitojuoma (Pirkka), annos 200g | 2.3g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 7.5g | 54kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 1.1g | 4.1kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 19g | 75kcal | 0g | 18.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 309g | 1079kcal | 14.4g | 157.4g | 40.4g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 155g | 540kcal | 7.2g | 78.7g | 20.2g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 77g | 270kcal | 3.6g | 39.4g | 10.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 349kcal | 4.7g | 50.9g | 13.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu