Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 2027g | 811kcal | 34.5g | 166.2g | 2g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 2027g | 851kcal | 32.4g | 174.3g | 2g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 2079g | 3533kcal | 415.7g | 0g | 207.8g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 883g | 150kcal | 18.6g | 1.8g | 2.7g | 21.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1039g | 281kcal | 13.5g | 49.9g | 2.1g | 17.7g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 57g | 160kcal | 5.4g | 10.3g | 10.9g | 0.3g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 70g | 620kcal | 0g | 0g | 70.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1819g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12810kcal | 1040.2g | 805g | 595.2g | 78.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6405kcal | 520.1g | 402.5g | 297.6g | 39.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3203kcal | 260.1g | 201.3g | 148.8g | 19.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu