Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g20g180kcal0g0g19.8g0g
Suola, annos 3g14g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 16g65kcal0g16g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 550g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 300g1029kcal30.6g210g3.6g10.5g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g300g1050kcal40.5g196.8g8.7g16.5g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g100g395kcal27.9g50.7g8.9g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g50g245kcal8g22g15.5g19g
Vehnänalkio 24g87kcal7g7.4g2.4g3.4g
Kurpitsansiemenet, kuivattu40g216kcal9.8g7.1g18.4g1.6g
Auringonkukansiemen 60g356kcal13.8g7.6g29.7g3.6g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g70g58kcal7.4g14.7g0.5g5.4g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3096g7362kcal290g1064.6g215g120g
Valittu annoskoko1548g3681kcal145g532.3g107.5g60g
Annoskoko puolitettuna774g1841kcal72.5g266.2g53.8g30g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g6.9g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=293587