Vaniljakastike

Vaniljakastike :

8 dl maitoa
2 kananmuna
2 rkl perunajauhoja
4 rkl sokeria
4 tl vanilliinisokeria

Vaniljakastiketta varten sekoita kattilassa kylminäkeskenään maito, muna ja perunajauhot.

Kuumenna seosta koko ajan sekoittaen, kunnes se pulpahtaa.

Ota kattila pois levyltä, jäähdytä ja mausta sokerilla ja vanilliinisokerilla.

(Tarjoa kastike haalean omena-kaurapaistoksen kanssa.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 249 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 125g57kcal3.8g6g1.9g0g
Kananmuna 50g(kpl)17g22kcal1.9g0.1g1.5g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 3.1g11kcal0g2.5g0g0g
Sokeri 7.8g32kcal0g7.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.5g10kcal0g2.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana311g262kcal11.4g37.8g6.8g0g
Valittu annoskoko156g131kcal5.7g18.9g3.4g0g
Annoskoko puolitettuna78g66kcal2.9g9.5g1.7g0g
Arvot/100g100g84kcal3.7g12.1g2.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=132379